Torta de fubá com legumes e talos

Massa:
2 ovos
1 xíc. de leite
1 colher de chá de fermento químico
3/4 de xíc. de óleo
1 xíc. de fubá
1 xíc. de farinha de trigo
1/2 cubo de caldo de vegetais

Recheio:
1 cenoura ralada
1 abobrinha ralada com casca
Ervilhas
1 tomate picado sem semente
Brócolis
Talos do brócolis
Azeitonas
Meia cebola picada
Orégano
Pimenta-do-reino
Sal

Preparo:

1. Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador. 
2. Veja a consistência, nem dura demais, e nem mole demais.
3. Rale a abobrinha e a cenoura, pique os talos dos brócolis, em rodelas bem finas, junte com o restante dos itens e tempere.
4. Em uma forma redonda, ou retangular, coloque uma camada da massa, coloque por cima todo o recheio e cubra com o restante da massa, sendo a última camada mais fina.
5. Finalize com queijo ralado e orégano.

Macarrão Tai

Receita oriental, com macarrão de arroz, molho de camarão e legumes, com cogumelos Shimeji

Escolha o macarrão de arroz e faça-o conforme a embalagem.

Molho:
1 abobrinha ralada
1 cenoura grande ralada
Camarões
Gengibre ralado
3 dentes de alho
Molho shoyo
Pimenta (dedo de moça ou calabresa)

Tempere os camarões com sal e pimenta e refogue-os até dourarem. Em seguida coloque os legumes ralados e deixe refogar, acrescente o gengibre ralado, o alho picado bem fininho, a pimenta e o molho shoyo.

Em outra panela, refogue os cogumelos. Primeiro, lave-os bem, em seguida corte e leve ao fogo com azeite ou manteiga. Eles cozinham rápido! Sirva por cima do molho, como se fosse decorar o prato.

Bucatini campestre

Essa é uma massa rústica, aliada a um molho de legumes e temperos de sua região. Combina com um vinho branco, uma cerveja, ou um suco de frutas silvestres.

Preparo:

Cozinhe a massa bucatini por 9min. (massa comprida com furo central)

Molho:

Uma abobrinha cortada em lascas finas.

Um pimentão verde cortado em lâminas

Tomates cortado em lascas sem sementes.

Meia cebola Cebola picada

Uma pitada de açafrão-da-terra

Uma colher de chá de páprica doce

Orégano

Pimenta calabresa

Cebolinha verde 

1/2 xícara de caldo de legumes
2/3 xíc. de creme de leite

Refogue todos os vegetais no azeite, mas sem deixar dourar. Quando estiverem "macios", adicione meia xícara de chá de caldo de vegetais, deixe ferver e adicione uma pitada de pimenta calabresa, orégano, cebolinha, uma pitada de açafrão-da-terra e uma colher de chá de páprica doce.

Por último, adicione meia xícara de creme de leite, incorpore com os demais ingredientes e está pronto!